在2023年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
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124 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3157 千卡
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脂肪: 166.74克 | 蛋白质: 161.65克 | 碳水物: 238.36克.
早餐: Stekt Ägg. 午餐: Honung, Arla Mellanmjölk 1,5%, Havregrynsgröt, Kokt Ägg. 晚餐: Smör, Wasa Sport Knäckebröd, Kokt Ägg, Rydbergs Räksallad, Räkor. 小食/其他: Estrella Sourcream Onion . 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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