在2023年01月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
90.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1738 千卡
|
脂肪: 70.39克 | 蛋白质: 57.10克 | 碳水物: 229.56克.
早餐: Lipton Thé Vert Menthe, Bananes, Cannelle, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Yoplait Perle de Lait Saveur Vanille, Bjorg Son d'avoine Bio. 午餐: McDonald's Sauce Chinoise, McDonald's Nuggets (9), McDonald's Frites (Moyenne). 晚餐: Lasagne, Tomate Farcie. 小食/其他: Bénénuts 3D Bugles, Sucre, Lipton Thé Vert Menthe. 更多的......
|
一个星期减少6.5 公斤
|