在2023年01月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.2 公斤
最近减少: 19.9 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2050 千卡
|
脂肪: 71.30克 | 蛋白质: 119.83克 | 碳水物: 229.29克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Мандарины, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Магнит Банан, Milky Way Шоколадный Батончик, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, Помидоры, Морская Радуга Печень Трески Натуральная, Рафаэлло Рафаэлло, Огурец (с Кожурой), Владкон Кальмар, Лента Авокадо. 晚餐: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Snaq Fabriq Snaqer, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|