在2023年01月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
86.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
803 千卡
|
脂肪: 44.08克 | 蛋白质: 31.32克 | 碳水物: 69.61克.
早餐: Ritter Barra de Cereais Cappuccino Light. 午餐: Omelete, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Azeite de Oliva, Pão Integral, Sabor & Vida Creme de Ricota, Ovo, Molico Iogurte Baunilha Triplo Zero. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|