在2023年01月6日体重纪录(没有日志纪录)
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81.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1594 千卡
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脂肪: 100.00克 | 蛋白质: 55.62克 | 碳水物: 117.87克.
早餐: Landhof Zwiebel Streichwurst, Karotten, Rettich, Cheddar-Käse. 午餐: Getoastetes Brot. 晚餐: Milka Alpenmilch Schokolade Ganze Haselnüsse . 小食/其他: Nöm Kaffeeobers, Cappuccino. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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