在2023年01月6日体重纪录(没有日志纪录)
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67.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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619 千卡
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脂肪: 38.67克 | 蛋白质: 33.37克 | 碳水物: 33.82克.
早餐: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Дымов Сырокопчёный Бекон, Яйцо. 小食/其他: Бычков Языки Свиные в Желе, Сыр Российский, Рот Фронт Батончик #1, Имбирное Печенье. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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