在2023年01月5日体重纪录(没有日志纪录)
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63.4 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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433 千卡
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脂肪: 29.14克 | 蛋白质: 16.75克 | 碳水物: 24.98克.
早餐: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Ратимир Ветчина для Завтрака, Bonfesto Ricotta 40%, Реми Хлеб Пан Левен. 午餐: Lavifood Манго на Палочке, Лента Маслины без Косточки. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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