在2023年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.1 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1724 千卡
|
脂肪: 102.30克 | 蛋白质: 103.30克 | 碳水物: 92.76克.
早餐: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Хлеб Бородинский, Чай, Рыбастория Форель Слабосоленая. 午餐: Global Village Хрен Столовый , Холодец, Гречка Отварная. 晚餐: Новый Океан Тунец в Масле, Искренне Ваш Сметана 20%, Вареное Яйцо. 小食/其他: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Тимоша Козинак Подсолнечный. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|