在2022年12月14日体重纪录(没有日志纪录)
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54 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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898 千卡
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脂肪: 21.61克 | 蛋白质: 31.76克 | 碳水物: 131.69克.
早餐: Betamex Tarugo, Miel, Queso de Cabra, Coca-Cola Sin Azucar, Almendras, Pan Integral. 午餐: Karate Cacahuates Estilo Japonés . 晚餐: Cinemex Chapata de Jamón Serrano. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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