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-19г угл, -23 жиров
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82.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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520 千卡
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脂肪: 24.52克 | 蛋白质: 21.79克 | 碳水物: 53.46克.
早餐: Кофе с Молоком. 晚餐: Dr.Korner Слайсы, Кофе, Укроп, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Малиновое Варенье, Чай с Медом, Гамбургер на Булочке. 更多的......
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一个星期减少2.6 公斤
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