在2023年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
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71.6 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1539 千卡
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脂肪: 59.90克 | 蛋白质: 166.90克 | 碳水物: 77.08克.
早餐: Avena con Leche, Huevo Cocido. 午餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Lentejas Cocidas, Bonito. 晚餐: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). 小食/其他: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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