在2023年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
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58.3 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1276 千卡
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脂肪: 36.89克 | 蛋白质: 64.45克 | 碳水物: 174.93克.
早餐: Huevo, Swan Jamón de Pavo, PAM Aceite de Oliva en Aerosol, San Juan Claras de Huevo, Güd Leche de Almendras sin Azúcar, Svetia Stevia, Café. 午餐: Arroz a la Mexicana, Pescado Blanco (Cocido). 晚餐: Roscón de Reyes. 小食/其他: Gamesa Galletas Marias, Svetia Stevia, Ricolino Pikaros, Manzana, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Selecto Brand Fresas Congeladas, Papaya, Svetia Stevia. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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