在2014年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1040 千卡
|
脂肪: 15.34克 | 蛋白质: 47.87克 | 碳水物: 182.51克.
早餐: Мёд, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Куриный Суп. 小食/其他: Домик в деревне Творог Обезжиренный, Банан, Апельсин, Настюша Хлеб Крестьянский, Каждый День Адыгейский Сыр, Мандарины. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|