在2023年01月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1098 千卡
|
脂肪: 29.02克 | 蛋白质: 31.02克 | 碳水物: 176.79克.
早餐: Dole Banana, Caffè (dalla Moca), Caffè (dalla Moca), Noberasco Mandorle Sgusciate Tostate. 午餐: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Ondina Eurospin Tonno all'olio d'oliva, Sfera Agricola Pomodoro Datterino, Carote, Finocchio Crudo. 晚餐: Taverna Giuseppe Pizza Margherita . 小食/其他: Lipton Tè Verde Classico. 更多的......
|
|