在2023年01月5日体重纪录(没有日志纪录)
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111.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 100%.
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1314 千卡
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脂肪: 18.67克 | 蛋白质: 72.40克 | 碳水物: 179.65克.
早餐: Havregryn lettkokte AXA 70g. 午餐: Wasa Husman, stabbur-makrell 25g. 晚餐: Tomatbønner Eldorado 100g, Gulrot 150g, Tunafisk i vann First price 150g, Mandelpotet GARTNER 200G. 小食/其他: Pære 150g, Appelsin 200g. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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