在2023年01月5日体重纪录(没有日志纪录)
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84.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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970 千卡
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脂肪: 42.20克 | 蛋白质: 39.49克 | 碳水物: 98.43克.
早餐: My Muesli Smoothie Bowl Berry, Fitline Powercocktail, Kaffee mit Milch, Zirkulin Flohsamenschalen . 午餐: Gutfried Geflügelwurst, Lindenhof Gouda, ASIA Instant Nudeln Garnelengeschmack. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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