在2023年01月4日体重纪录（没有日志纪录）
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84.3 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1065 千卡
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脂肪: 20.43克 | 蛋白质: 80.27克 | 碳水物: 150.51克.
早餐: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Sunsweet Pitted Prunes, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. 午餐: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme. 晚餐: White Rice, Great Value Bottled Water (Bottle), Garlic Parmesan Chicken. 小食/其他: Ginger tea, York Peppermint Pattie (Fun Size). 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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