在2023年01月4日体重纪录（没有日志纪录）
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102 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2627 千卡
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脂肪: 107.18克 | 蛋白质: 126.31克 | 碳水物: 292.37克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art , Tasty Bite Indischer Pilau Reis. 晚餐: Raffaello Raffaello, Hofmann Menue Scharfe Hackfleischbällchen, Tadim Sonnenblumenkerne, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Granatapfel. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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