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IschyF的日记, 2023年01月4日

在2023年01月4日体重纪录(没有日志纪录)
74.9 公斤 最近减少: 5.4 公斤.    还有: 4.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年01月4日:
766 千卡 脂肪: 38.32克 | 蛋白质: 30.93克 | 碳水物: 71.74克.   早餐: Bio Village Boisson Riz, Plantation Chicorée Café. 午餐: Notre Jardin Épinard en Branches Surgelés, Notre Jardin Champignons de Paris Émincés, Yumyum Nouilles au Poulet, Herta Knacki , Karine & Jeff Légumes à L'indienne. 小食/其他: Noix du Brésil, Yoplait Skyr Noix de Coco, Thé Menthe. 更多的......
2226 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤



     
 

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