在2014年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
135.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 60.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2152 千卡
|
脂肪: 168.84克 | 蛋白质: 137.34克 | 碳水物: 33.19克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds), Olive Oil, Spinach, Egg. 午餐: Olive Oil, Ranch Salad Dressing, Coffee (Brewed From Grounds), Cucumber (with Peel), Green Olives, Baby Spinach, Rump Steak, Egg. 晚餐: Olive Oil, Capsicum, Mushrooms, Cabbage, Cauliflower, Rump Steak. 小食/其他: Almonds, Mainland Extra Tasty Cheddar Cheese, Almonds. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|