在2014年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1936 千卡
|
脂肪: 64.22克 | 蛋白质: 109.42克 | 碳水物: 236.65克.
早餐: Овсяная Каша на Воде, Мёд. 午餐: Огородников Лечо Болгарское, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 晚餐: Настюша Хлеб Крестьянский, Кабачковая Икра, Жареная Рыба (в Панировке). 小食/其他: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Апельсин, Простоквашино Творог 2%, Банан, Касес Хлеб Заварной Пражский, Окраина Холодец Куриный. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|