😳 수분 빠진 거 같은데 일단은 기록
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51.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1487 千卡
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脂肪: 37.54克 | 蛋白质: 94.41克 | 碳水物: 199.50克.
午餐: 유채나물무침, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 밥, 오징어볶음. 晚餐: 콩자반, 멸치볶음, 비비고 가자미구이, 비비고 삼치구이, 미역줄기볶음, 무나물, 비비고 차돌 된장찌개, 햇반 현미밥. 小食/其他: 김부각, 망고, 군고구마. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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