在2023年01月3日体重纪录（没有日志纪录）
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62.2 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1269 千卡
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脂肪: 43.14克 | 蛋白质: 78.94克 | 碳水物: 143.39克.
早餐: ФБР молочный коктейль, De Luxe Горошек Зелёный Консервированный. 午餐: Словяночка Кефир 1%, Варус Огурцы Соленые, Гречка Отварная, Наша Ряба Крылышки Аперо. 晚餐: Красное Яблоко, Жареные Семечки 2020. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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