在2014年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
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53.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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965 千卡
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脂肪: 15.51克 | 蛋白质: 108.67克 | 碳水物: 97.54克.
早餐: Granarolo Latte Scremato, My Protein Protein Hot Chocolate. 午餐: Parmigiano (Grattugiato), Philadelphia Pomodori Secchi, Puntarelle, Granarolo Latte Scremato. 晚餐: Findus Filetti di Merluzzo, Pomodori Ciliegini, Picard Filetti di Pangasio, Capperi. 小食/其他: Lievi Gallette di Riso Integrali, Vitasnella Yogurt 5 Cereali Cocco . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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