在2014年11月27日体重纪录(没有日志纪录)
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48.2 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1021 千卡
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脂肪: 34.28克 | 蛋白质: 50.86克 | 碳水物: 124.01克.
早餐: Noix, Cocos Biscuits Coco Enrobe de Chocolat Lait, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, U Baguettes Précuite, Rians La Faisselle 0%, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Rians le Seau de Fromage Blanc 7%, Nutella Nutella. 午餐: Emco Musli Mix Fruit Rouge, Tastino Biscuit Avoine et Sésame, Pain, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Rians Faisselle 6%, Rians La Faisselle 0%, Fleury Michon Rôti de Dinde, Courgette, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Leader Price Laitue Iceberg, Chou-Fleur, Poivrons, Concombre (Pelé), St Môret Ligne & Plaisir. 晚餐: Ovomaltine Crunchy, Rians le Seau de Fromage Blanc 7%, Rians La Faisselle 0%, River Valley Mélange de Fruits Rouges Surgelés, la Belle Étoile Cancoillotte Nature, Baguette, Chou-Fleur, Leader Price Laitue Iceberg, Maggi Soupe de Poule aux Vermicelles. 小食/其他: Deluxe Sucette Chocolat Noir Noisettes, Rians Faisselle 6%, Rians La Faisselle 0%, Emco Musli Mix Fruit Rouge. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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