在2023年01月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1145 千卡
|
脂肪: 35.28克 | 蛋白质: 36.30克 | 碳水物: 170.24克.
午餐: Wall's Feast Vanilla, ABC Saus Sambal , BonCabe Boncabe, Pangsit Polos, Tahu Goreng, Es Kelapa Muda, Siantar Top Go! Potato, Sambal Goreng, Ikan Asin, Telur Dadar, Nasi Putih, Pisang Kepok Rebus, Ubi Bakar Cilembu, Indomilk Susu SKM, Prochiz Spready, Roti Gandum. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|