在2023年01月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.2 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1561 千卡
|
脂肪: 62.55克 | 蛋白质: 119.28克 | 碳水物: 128.78克.
早餐: Экомилк Сметана Сливочная 20%, Calve Кетчуп Томатный, Вареное Яйцо, Каневской Ветчина, Лента Мука Пшеничная, Здравушка Творог 1%, Белебеевский Благородный Дуэт. 午餐: Сити Гурмэ Салат из Овощей , Останкино Шашлык из Свинины, Суп Куриный с Рисом. 晚餐: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах. 小食/其他: Экомилк Сметана Сливочная 20%, Здравушка Творог 1%, Каждый День Цветочный Мед, Магнит Яблоко Красное, Белебеевский Благородный Дуэт. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|