在2023年01月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
103.2 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2925 千卡
|
脂肪: 125.17克 | 蛋白质: 118.30克 | 碳水物: 332.82克.
早餐: Raffaello Raffaello, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Sehriye Corbasi, Ülker Café Crown, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Orangen. 晚餐: Duplo Duplo, Ülker Café Crown, Tadim Sonnenblumenkerne, Raffaello Raffaello, Maggi Dill-Sauce Fettarm, Zwiebeln, Lachsfilet, Aldi Rahmspinat . 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|