在2023年01月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1705 千卡
|
脂肪: 113.94克 | 蛋白质: 65.14克 | 碳水物: 176.62克.
早餐: Мандарины, Мерси Конфеты, Кофе с Молоком, Сметана , Кукурузная запеканка с грибами.. 午餐: Овсяное Печенье Домашнее, Чай с Молоком, На Парах Солянка, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. 小食/其他: Джемы и Варенья, Зеленое Яблоко, Апельсин, Икра, Сливочное Масло, Тарталетка. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|