在2023年01月3日体重纪录(没有日志纪录)
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50.5 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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878 千卡
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脂肪: 19.85克 | 蛋白质: 25.75克 | 碳水物: 157.66克.
早餐: Tempe Mendoan, Heavenly Blush Greek Yogurt Original, Kellogg's Honey Crunch , Kismis (tanpa Biji), Kurma Medjool. 晚餐: Heavenly Blush Greek Yogurt Original, Ubi Ungu Rebus. 小食/其他: Kurma Medjool. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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