在2023年01月3日体重纪录（没有日志纪录）
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55.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1155 千卡
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脂肪: 49.65克 | 蛋白质: 73.00克 | 碳水物: 107.86克.
早餐: Aoka Roti Panggang Rasa Coklat. 午餐: Kem Chicks Sayur Toge, Tempe Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Daun Singkong, Nasi Putih. 晚餐: Sania Minyak Goreng, ABC Kecap Asin, Saori Saos Tiram, Telur, Champ Sosis Ayam, Selada Kol, Tomat, Dada Ayam. 小食/其他: Rambutan, Buah Kecapi, Nasi Ketan (Ketan), Keripik Tempe. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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