在2023年01月3日体重纪录(没有日志纪录)
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125.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 45.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1720 千卡
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脂肪: 60.55克 | 蛋白质: 105.57克 | 碳水物: 198.82克.
早餐: Kecambah, Gulai Daging Sapi. 午餐: Tempe Bacem, Tahu Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Tutug Oncom. 晚餐: Nasi Goreng Ayam. 小食/其他: Bakso Ayam, Keripik Pisang, Kapal Api Special Mix. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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