|
жаль
|
44 公斤
最近减少: 622 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2006 千卡
|
脂肪: 83.82克 | 蛋白质: 112.50克 | 碳水物: 190.29克.
早餐: Андерсон Малина с Сахаром, Север Северный Мед, Simple Coffee Каша Рисовая. 午餐: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Своя Компания Суп-Лапша с Курицей. 晚餐: Kikkoman Соевый Соус Лёгкий , Global Village Булгур, Куриная Ферма Сердечки Куриные. 小食/其他: Sporty Печенье «Шоколад-Банан», Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, Veronese Raf Coffee Forest Raspberries , Exponenta High-Pro Вишня-Ревень, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом , Полет Пряники Имбирные, Карат Масло Домашнее, Belvita Печенье Утреннее Какао. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|