在2023年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
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64.2 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1628 千卡
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脂肪: 65.76克 | 蛋白质: 60.72克 | 碳水物: 197.59克.
早餐: Milch 1,5%, Kaffee. 午餐: K-Classic Frischkäse, Goldähren Bauernschnitten , Banane. 晚餐: Fairtrade Original Biologische Weiße Reisnudeln, Sommerrolle. 小食/其他: Meine Käserei Appenzeller, REWE Bio Frischkäse, Lorenz Kichererbsenchips. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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