在2023年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
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68.1 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1595 千卡
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脂肪: 76.35克 | 蛋白质: 41.69克 | 碳水物: 192.21克.
早餐: Äpfel, Birnen, Hammermühle Porridge Hafer Früchte , Krüger Schoko Cappuccino. 午餐: Krüger Schoko Cappuccino, Nussbrot, Tomatensuppe. 晚餐: Edeka Landjäger, Gut & Günstig Tilsiter, Nussbrot. 小食/其他: Goutier Schoko und Keks. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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