在2011年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
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56.7 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1920 千卡
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脂肪: 94.92克 | 蛋白质: 68.41克 | 碳水物: 222.90克.
早餐: Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter. 晚餐: Sopapilla, Bottomless Tostada Chips with Salsa, Chicken Soft Taco, Refried Beans with Cheese, Sour Cream. 小食/其他: Frosted Mini Spooners, Fat Free Milk, Blue Diamond, Mini Chewy Sweet Tarts. 更多的......
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1796 千卡
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运动:
案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 2 小时, 家务 - 30 分钟, 站立 - 20 分钟, 睡眠 - 10 小时, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 20 分钟, 坐着 - 10 小时 和 50 分钟. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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