在2023年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
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77.3 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1286 千卡
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脂肪: 45.63克 | 蛋白质: 88.76克 | 碳水物: 124.65克.
早餐: Hacendado Crema de Cacahuete Crunchy, Hacendado Pan 100% Integral, Hacendado Mermelada de Melocoton Light. 午餐: Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Hacendado Gnocchi, Calabacín, Hacendado Chuleta de Pavo al Ajillo. 晚餐: Hacendado +Proteínas Chocolate, Minigrill Mini Tostas de Trigo, Hacendado Mayonesa Light, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros . 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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