在2014年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
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76.9 公斤
最近减少: 1.0 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1020 千卡
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脂肪: 31.96克 | 蛋白质: 51.83克 | 碳水物: 145.56克.
早餐: Fiber One Meal Bar - Strawberry Greek Yogurt, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee, Tea (Brewed), Water. 午餐: Kraft Greek Vinaigrette Salad Dressing, Cub Foods Boneless Skinless Chicken Breast, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Jif Whips Creamy Peanut Butter, Celery. 晚餐: Progresso Vegetable Classics French Onion Soup, McAlister's Deli Bread Bowl. 小食/其他: Bananas, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Boston Cream Pie, Coffee, Honeycrisp Apples. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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