在2023年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
816 千卡
|
脂肪: 22.22克 | 蛋白质: 48.83克 | 碳水物: 114.94克.
早餐: Мандарины, Якобс Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Полевское Творожный Сырок, Мандарины, Полевское Творожный Сырок, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2%, Якобс Кофе. 午餐: Чай, Уха. 晚餐: Виноград, Яблоко, Ананас. 小食/其他: Mentos Жевательная Резинка со Вкусом Винограда. 更多的......
|
一星期增加11.2 公斤
|