在2023年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
127.5 公斤
最近减少: 22.5 公斤.
还有: 50.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1838 千卡
|
脂肪: 99.79克 | 蛋白质: 67.36克 | 碳水物: 172.03克.
早餐: Финик, Мираторг Говядина по-Европейски, Владимирский Стандарт Сервелат Владимирский , Viola Плавленный Сыр Четыре Сыра, Батон Нарезной, Сахар, Чай с Лимоном. 午餐: Сахар, Чай с Лимоном, Перекресток Мясо по-Французски, Финик, Сахар, Чай с Лимоном, Цезарь Салат. 晚餐: Mr. Ricco Майонез Провансаль 67%, Вареное Яйцо, АМА Пирожное Кольцо с Творогом, Сахар, Чай с Лимоном. 小食/其他: АМА Пирожное Кольцо с Творогом, Сахар, Чай с Лимоном, Мираторг Говядина по-Европейски, Сыр Маасдам, Астория Бургер Соус, Хлеб Дарницкий, Campina Сливки Порционные, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Кофе. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|