在2023年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
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86.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 21.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1770 千卡
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脂肪: 81.46克 | 蛋白质: 62.58克 | 碳水物: 196.58克.
早餐: Бутерброд с Колбасой. 午餐: Азбука Вкуса Блинчики с Варёной Сгущенкой, Уже Готово Каша Рисовая с Манго. 晚餐: Дикси Улитка Греческая Косичка с Сыром, Картофелем и Беконом, Уже Готово Борщ с Говядиной. 小食/其他: Салат Оливье. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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