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ezlai
日记
2023年01月2日
ezlai的日记, 2023年01月2日
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在2023年01月2日体重纪录(没有日志纪录)
77.9 公斤
最近减少:
10.6 公斤
.
还有:
12.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年01月2日:
1598 千卡
脂肪: 37.22克 | 蛋白质: 135.87克 | 碳水物: 181.67克.
午餐:
밥, 물, 마늘, 설탕, 간장, 고추장, 양파, 닭한마리.
更多的......
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