在2014年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1726 千卡
|
脂肪: 32.46克 | 蛋白质: 121.20克 | 碳水物: 240.82克.
早餐: Мёд, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Лента Хлеб Пражский, Флэк Щука, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Огородников Лечо Болгарское. 晚餐: Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Флэк Щука. 小食/其他: Домик в деревне Творог Обезжиренный, Хурма, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Каждый День Адыгейский Сыр, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями, Каждый День Адыгейский Сыр. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|