在2023年01月1日体重纪录(没有日志纪录)
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61.1 公斤
最近减少: 22.0 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 100%.
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937 千卡
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脂肪: 66.13克 | 蛋白质: 57.67克 | 碳水物: 31.71克.
早餐: Zeal Naturals Keto Electrolytes, Coffee and Chicory, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. 午餐: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Brie Cheese, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee and Chicory. 晚餐: Golden Corral Au Jus, Prime Rib, Cauliflower, Brussels Sprouts. 更多的......
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一星期增加1.7 公斤
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