在2014年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
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48.3 公斤
最近减少: 18.7 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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828 千卡
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脂肪: 26.54克 | 蛋白质: 48.59克 | 碳水物: 95.63克.
早餐: Noix, Baguette, Nutella Nutella, Rians le Seau de Fromage Blanc 7%, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Rians La Faisselle 0%. 午餐: Emco Musli Mix Fruit Rouge, Gerblé Chocolat Noir, Tastino Biscuit Avoine et Sésame, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Rians Faisselle 6%, Rians La Faisselle 0%, Tradilège Blanc de Poulet Provençale, St Môret Ligne & Plaisir, Tomates Cerises, Radis, Concombre (Pelé), Poivrons, Chou-Fleur, Leader Price Laitue Iceberg. 晚餐: Royco Bouillon de Volaille et Vermicelles, Pain, River Valley Mélange de Fruits Rouges Surgelés, Rians La Faisselle 0%, Rians le Seau de Fromage Blanc 7%, Leader Price Laitue Iceberg, Fleury Michon Rôti de Dinde. 小食/其他: Emco Musli Mix Fruit Rouge, Linessa Yaourt Nature 0%. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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