在2023年01月1日体重纪录（没有日志纪录）
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83.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1531 千卡
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脂肪: 52.06克 | 蛋白质: 73.28克 | 碳水物: 167.13克.
午餐: Metzgerfrisch Pfeffer Salami 1A, Alnatura Rote Linsen, Aioli, Las Cuarenta Serrano Schinken, Manchego, Lidl Baguette . 晚餐: Basmati-Reis, K-Classic Pizza Tomaten, Knoblauch, Zwiebeln, Weißwein, Muscheln. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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