sandyluka的日记, 2023年01月1日

primeira pesagem do ano

objetivo para 2023

beber mais água
fazer uma alimentação saudável

vamos lá,foco e fé 🙏💪

77.5 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 10.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

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437 千卡

脂肪: 21.62克 | 蛋白质: 35.59克 | 碳水物: 24.18克.   午餐: Roupa Velha. 更多的......