在2023年01月1日体重纪录(没有日志纪录)
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42.6 公斤
最近减少: 22.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1975 千卡
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脂肪: 25.81克 | 蛋白质: 124.94克 | 碳水物: 293.83克.
早餐: Fage Yogurt Greco Total 0%, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena. 午餐: Uovo, Amo essere Biologico Passata di Pomodoro, Delizie del Sole Piselli Verdi, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Skyrella, Tre Mulini Pangrattato, Buoni di Natura Grano Duro Precotto. 晚餐: Mela, Zucchine, Peperoni. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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