在2023年01月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
32 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1098 千卡
|
脂肪: 31.64克 | 蛋白质: 52.01克 | 碳水物: 149.53克.
早餐: Оливье с Курицей, Шаурма, Абрау-Дюрсо Безалкогольное Шампанское, Виноград. 午餐: Яблонька Маршмелоу, Какао, Летний День Молоко 3,2%. 晚餐: Коровка из Кореновки Пломбир Манго-Маракуйя, 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное, Лимонад, Маслины, Хлеб из Цельной Пшеницы, Экомаркет Гусь Запечённый, Яблоко. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|