在2022年12月31日体重纪录(没有日志纪录)
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65.3 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1691 千卡
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脂肪: 74.73克 | 蛋白质: 85.22克 | 碳水物: 173.63克.
午餐: Legumes Cozidos, Visconti Batata Palha Tradicional, Sadia Salsicha, Batata Inglesa Cozida. 晚餐: Yoki Pipoca Natural com Sal, Pasta de Amendoim, Growth Supplements Whey Concentrado, Banana, Sadia Hot Pocket X-Bacon. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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